Залогом пользы при посещении бани или сауны является не только продолжительность процедур, но и значения перепадов температур. Погружаясь после парилки в купель, человек создает стресс для своего организма, который положительным образом влияет на обмен веществ и кровообращение.
Самое главное – грамотно выбрать купель, обращая внимание на материал ее изготовления и другие не менее важные критерии. Также при выборе стоит обращать внимание на форму резервуара, ориентируясь на особенности банного помещения и его площадь.
Виды купелей для бани
Ча...