Фитнес (англ. fitness, от глагола "to fit" — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.
Ну что же…четыре недели нашего марафона почти позади. Для кого-то из вас они стали отправной точкой, побудившей заняться собой и начать движение к более здоровой, насыщенной и полной жизни. И это, я считаю, наше общее большое достижение. Ведь не зря считается, что начать какое-то дело с нуля, сдвинуть его с мертвой точки — уже большое событие. Так что от души поздравляю финалистов нашего небольшого мероприятия! Вы молодцы, и я действительно горжусь тем, как вы себя проявили за это время.
